.: Escolas

Lisboa

Academia Gracie Barra - Laranjeiras

Academia Gracie Barra - Laranjeiras

Instrutores:

Paulo Pereira

Dias e horários:

2ª 4ª e 6ª ás 08H00 e ás 09H30

Contactos:

Tel.: +351 914 699 921

Morada:

Rua Manuel da Silva e Leal Nº10-A
1600 Lisboa


Metro das Laranjeiras-1 Minuto
Em frente à Loja do Cidadão (quem está na porta da Loja do Cidadão do lado do Supermercado Pingo Doce consegue visualizar a Academia do lado esquerdo).

Estádio Universitario de Lisboa

Estádio Universitario de Lisboa

Instrutores:

Tiago Robalo

João Louzeiro

Dias e horários:

Tiago Robalo
- 3ª e 5ª ás 18:15h

João Louzeiro
- 2ª, 4ª e 6ª das 19h30 e 20h30

Contactos:

Tel.: 217960184

Morada:

Av. Prof. Egas Moniz
1600-190 Lisboa

 

Iscte

ISCTE

Instrutores:

Manuel Osório

Assistente:

Ricardo Santos

 

Dias e horários:

- 3ª e 5ª das 19h ás 20:30

Contactos:

Tel.: 969016976

Morada:

Av. das Forças Armadas
1649- 026 Lisboa

Informações:

Iscte . Edificio novo- piso 0

Caixa Geral de Depósitos

Caixa Geral de Depósitos

Instrutores:

Manuel Osório

 

Dias e horários:

- 3ª e 5ª das 12:15h ás 13:00 e das 17:30 ás 18:15

Contactos:

Serviçoes Sociais da CGD.

Morada:

Sede Da CGD

Informações:

Só para trabalhadores directos da CGD.

Sport Algés e Dafundo

Sport Algés e Dafundo

Instrutores:

 

Dias e horários:

- 2ª ás 20H30

- 4ª ás 20H00

- 6ª ás 20H00

Contactos:

Tel.: 914699921

Morada:

Algés

 

Holmes Place Algés

Holmes Place Algés

Instrutores:

RodrigoAlmeida

 

Dias e horários:

- 4ª e 6ª feira das 20h30 às 22h00
Estúdio 1 (principal)

Contactos:

Telefone: 21 415 26 20
Fax: 21 415 26 21

Morada:

Praceta Prof. Alfredo de Sousa,
Nº 8 - 1495-072 Algés

Informações:

E-Mail : alges@holmesplace.pt
Site : Holmes Place Algés

Amadora

Amadora

Instrutores:

Nuno Lemos

 

Dias e horários:

- 2ª/4ª ás 20:30

Contactos:

Tel.: 214766535
Fax.:309954588

Morada:

Centro Comercial Colina do Sol , loja 27 alfornelos
2650-191 Amadora

 

Corpore Club - Odivelas

Corpore Club

Instrutores:

Luis Fernando

Dias e horários:

- 3ª/5ª das 20:30 ás 21:30

Contactos:

Tel.:21 934 48 90/98
Telm. 93 608 71 26

Morada:

Av. Prof. Dr. Augusto Abreu Lopes, 49-B
2675-301 odivelas

 

C.A.C da Pontinha - Sede

C.A.C da Pontinha (na sua sede)

Instrutores:

Rui Alves

Dias e horários:

-2ª 4ª e 6ª das 19h30 as 21h00

Contactos:

Tel.: 96 601 69 29

Morada:

Av. Fundação Calouste Gulbenkian
1675-101 Pontinha
PORTUGAL

Setúbal

Academia MoviSport

Academia MoviSport

Instrutores:

M.Mesquita

 

Dias e horários:

- Terças e Quintas das 20h30 as 21h30 e das 21h35 as 22h35

Contactos:

Tef.: 265 751 379

Morada:

Edifício Viva Park, Vale do Cobro - 2910 Setúbal

Margem Sul

Pura Adrenalina

Pura Adrenalina

Instrutores:

 

Dias e horários:

- 3ª e 5ª das 18:15 ás 19:15 e das 19:30 ás 20:30

Contactos:

Tef.: 212744754
Tel.: 914288125

Morada:

Rua Manuel da Fonseca nº14
2805-287 Almada

Informações:

Visite o local: www.puraadrenalina.net

 

Tomar

Stress Off

Stress Off

Instrutores:

Vitor Santos

Dias e horários:

- 2ª e 4ª 20h30

Contactos:

Tel.: 919536171

Morada:

Rua do Centro Republicano nº72
2300-359 Tomar

 

Oeiras

Associação Desportiva de Oeiras

Associação Desportiva de Oeiras

Instrutores:

Paulo Pereira

Miguel Durão

Francisco Moreirinhas

 

Dias e horários:

Paulo Pereira
- 3 ª e 5ª ás 19h00 (combate e cond.fisica)

Miguel Durão
- 2ª, 4ª e 6ª ás 19h00

Francisco Moreirinhas
- 3 ª e 5ª ás 20h15

Contactos:

Tel.:214430297 (pavilhão)
Tel.:214430219 (sede)

Morada:

Rua José Diogo da Silva
Jardim Municipal de Oeiras
2780 Oeiras

 

Pavilhão Desportivo de Oeiras e São Julião da Barra

Pavilhão Desportivo de Oeiras e São Julião da Barra

Instrutores:

Paulo Pereira

 

Dias e horários:

- Sab das 9.30h às 11.30h

Contactos:

Tel.:914699921
Tel.:214424094(pavilhão)

Morada:

Situa-se no jardim de Oeiras, junto à marginal em frente à praia de Stº Amaro de Oeiras

 

Cascais

Grupo Dramático e Sportivo de Cascais

Grupo Dramatico e Sportivo de Cascais

Instrutores:

Paulo Pereira

Assistente:

Pedro Proença

 

Dias e horários:

- 2ª e 6ª das 18.45h às 20h

Contactos:

Tel.: 916521011

Morada:

Estrada da Torre
Pavilhão Guilherme Pinto Basto
2750 Cascais

 

Sintra

Holmes Place Quinta da Beloura

Holmes Place Quinta da Beloura

Instrutores:

Francisco Moreirinhas

 

Dias e horários:

- 2ª 19H00 ás 20H30

- 6ª 19H30 ás 21H00

Contactos:

email: quintadabeloura@holmesplace.pt

Morada:

Beloura Office park Rua Centro Empresarial, Edifício 9

 

Torres Novas

Escola Secundária Maria Lamas

Escola Secundária Maria Lamas

Instrutores:

Vitor Santos

Dias e horários:

- 3ª e 5ª ás 19.30h

Contactos:

Tel.: 919536171

Morada:

Escola Secundária de Maria Lamas
Rua 25 de Abril
2350-786 Torres Novas

 

Torres Vedras

CHON-GI – Academia D´Artes Marciais

CHON-GI – Academia D´Artes Marciais

Instrutores:

António Catarino

Dias e horários:

- 2ª e 5ª ás 21:15h

Contactos:

Tel.: 910701501

Morada:

 

Aveiras

Academia em Forma

Academia em Forma

Instrutores:

Bruno Simões

Dias e horários:

- 2ª e 5ª - das 18h00 às 19h15

Contactos:

Tel.: 916275019 (bruno simoes)
Tel.: 919288505 (Ricardo Torres)
e-mail: gymacademiaemforma@hotmail.com

Morada:

Rua D. João II, 49 / 53
2330-139 Entroncamento

Porto

Cademus - Trofa

Cademus

Instrutores:

Manuel Costa

Fernando
Costa

 

Dias e horários:

- 3ª das 19H00 ás 20H30

- Sab das 10H30 ás 12H30

Contactos:

Tel.: 967623158

Morada:

Rua Inf.D.Henrique
Loja 24
Trofa - Porto

Vila Nova de Gaia

Pavilhão Municipal de Coimbrões

Pavilhão Municipal de Coimbrões

Instrutores:

Manuel Costa

Fernando
Costa

 

Dias e horários:

- 2ª 20H00 ás 21H00

- 4ª 20H00 ás 22H00

- 6ª 20H00 ás 21H00

Contactos:

Tel.: 967623158

Morada:

Av Eng Ludgero Marques
Coimbrões

Algarve

Centro de Cultura Física de Tavira - Tavira

Centro de Cultura Física de Tavira

Instrutores:

José Silva

Dias e horários:

2ª e 4ª às 20h30

Contactos:

Tel.:

Morada:

Rua Poeta Emiliano da Costa, n.º 47
8800-357 TAVIRA

Açores

Wellness Center do Hotel Caracol - Ilha Terceira

Wellness Center do Hotel Caracol

Instrutores:

Rui Ferreira

Dias e horários:

- 3ª e 5ª das 20h00 às 21h00

Contactos:

Tef.: 295402666
Tel.: 926530587

Morada:

Morada:Estrada Regional nº 1
9700-193 Angra do Heroísmo